脚痩せ

12月 2, 2020 ダイエット

私はそこまで太っているわけではない。と自分では思っているのだけれど、モデルのように細いわけでもない。そんな微妙な体型だとダイエットするモチベーションは上がらないけど、体型が分かるようなタイトな服を着ようとも思えない。

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そんな私がダイエットをしようと思ったのは、自分より3つ年上の先輩がタイトなミニスカートを履いているのを見た時だった。

先輩は特別細いわけではないが、スラっとした形のいい脚で、とても素敵にスカートを着こなしていた。

私が3年後このスカートを履けるだろうかと考えた時、このままの私では絶対に履けないと思った。だが私も3年後、いや20代の間はミニスカートを履きたくて脚痩せを決意した。

とは言っても、運動をするのはしんどい。毎日の仕事だけでもしんどいのに、これ以上しんどいことは続けられない。

どうしたものかと困り果てた私は、とりあえず脚痩せマッサージなるものを始めた。寝る前に5分ほどで出来る簡単なものだ。

脚痩せマッサージを始めた当初は激痛に苦しんだが、マッサージして痛いのはなんだか効いている気がして痛みを理由に辞めようとは思わなかった。

毎日寝る前に欠かさずマッサージをするようになって2週間がたったある日、脚痩せマッサージというくらいなのだから痩せているだろうかと脚を測ってみた。

すると、ふくらはぎが2センチ、太ももが4センチも痩せていた。

マッサージと侮ることなかれ!

今、ダイエットとか何もしていないが脚をちょっと痩せたいなと思っている人は、とりあえず脚痩せマッサージだけでもしてみて下さい。

脚痩せ出来るうえに、疲れも取れますよ!

投稿者: rihito