寝起きの粘着きや口臭の改善方法が知りたい!!!

4月 21, 2021 口臭

さほど口臭を気にしてこなかったはずが、ここ数年とても気になる様になってしまいました。
後鼻漏という病気ではないが、喉の奥に鼻水が垂れてきてしまう症状があり、何年か前からそれが悪化してしまいました。
その症状は出たりでなかったりを繰り返しているのですが、どうも症状が悪化して以降に口臭が臭くなっているような気がしているのです。

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病院でも直してもらえなかったので今は途方に暮れています。
何か方法は無いかと思い、とりあえず出来そうな事として一日の歯磨き回数を増やすことにしました。
それまでは朝に1回磨いたらそれで終わりだったところを最低2回、可能なら3回は歯磨きをする習慣にしました。

それによりなんとなく口臭は緩んだ様には感じるぐらいにはなりました。
しかし今度はそれまで感じなかった寝起きに口内の粘着きを感じるようになってしまいまし。
どうしたものかと考え、就寝前にマウスウォッシュを行う事にしましが、どうやらこれは効果がないようでした。

表記上は粘着きに効果があるとうたっていましたが、自分の症状には効果が無いのかもしれません。
それとも別の理由があるのかもしれませんが、こうなるともはやお手上げ状態です。
取り敢えずは寝起きにすぐうがいをするという対処方法することで気を紛らわせるしかないのですが、なんとか改善する方法は無いのでしょうか?

投稿者: rihito